主页 > 女性不孕 > 宫颈性不孕 > 宫颈肌瘤 > 宫颈肌瘤病因 >

子宫肌瘤如何有效预防?

发布人:jingdongdong     发布于 2019-03-21

  子宫肌瘤如何有效预防?大多数子宫肌瘤患者都属于良性肿瘤的范畴,而且每年全**各地都有数十万的子宫肌瘤患者需要接受手术摘除手术,对于子宫肌瘤这种发病率在逐年上升的疾病,在生活之中做好有效的预防其实是很有必要的,下面主要给大家介绍一下子宫肌瘤如何能有效的预防呢?

子宫肌瘤如何预防

  1、经期及产后护理:尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻来自工作,学习,生活中的各种竞争压力,切忌忧思烦怒,学会自我调整,注意保暖,加强预防子宫肌瘤的方法学习。

  2、房事卫生:患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。

  3、避免人工流产:人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。

  4、避免过于肥胖:子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯,如饮食定时定量,坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

  5、定期去医院复查:如果发现子宫肌瘤,一般应3到6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应该进行手术治疗。

  6、保持乐观的心态:心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。

  上述介绍的就是子宫肌瘤的有效预防方法,希望介绍的这些对于广大想要预防的女性是有所帮助的,当然也是希望女性可以掌握预防的方法,然后在生活之中做好积极有效的预防,从而避免自己患上子宫肌瘤这种疾病。

TAG标签:

温馨提示:为节省您的手机流量,文章内容简短,如果您有疑问,建议点击在线咨询,或拨打咨询热线:010-58518533直接与专家1对1交流沟通。

100位国际专家、67项技术,让您不出国门即可享受国际一流的孕育保障!

上一篇:没有了

下一篇:子宫肌瘤的早期症状女性了解多少?

北京卫人医院作为国际医生孕育技术联盟工作站,将各国权威医生与先进的孕育技术整合起来,重视患者心里和情感需求,给予更精准的治疗方案,提高受孕率。强大完美的助孕团队及先进诊疗技术为后盾,不仅让不孕不育患者能生育,还要达到优生优育的目的。

推荐文章

热点咨询 / Hot consultation

+MORE

新闻资讯 / News information

+MORE

案例中心 / Case cente

+MORE